Aneka Resep Teh Jahe yang Hangat dan Menyehatkan, Catat!

Racikan resep teh jahe dikenal memiliki berbagai khasiat bagi tubuh. Penasaran? Simak informasi lengkapnya di sini, yuk!

Teh jahe merupakan minuman tradisional yang sudah lama dikenal di berbagai belahan dunia karena kehangatan dan khasiat kesehatannya.

Terbuat dari irisan jahe segar yang direndam atau direbus dalam air panas, minuman ini tidak hanya menghangatkan tubuh tetapi juga memberikan rangkaian manfaat kesehatan yang luar biasa.

Melansir dari Spice World, teh jahe dapat meningkatkan sistem imun tubuh hingga membantu pencernaan. Khasiat ini menjadikan teh jahe sebagai pilihan populer bagi banyak orang yang mencari solusi alami untuk berbagai kondisi kesehatan.

Tak hanya itu, melansir dari Medical News Today, teh jahe mengandung senyawa seperti shogaol dan gingerol, yang telah terbukti memiliki sifat anti-inflamasi, yang dapat membantu meringankan gejala osteoarthritis dan rheumatoid arthritis.

Di Indonesia sendiri, teh jahe sering dikonsumsi sebagai minuman penghangat yang menenangkan selama musim hujan atau ketika cuaca dingin melanda.

Ingin membuat teh jahe sendiri di rumah? Berikut beberapa resep yang bisa Anda coba!

Foto: Resep Teh Jahe (Freepik.com)

Catat aneka resep teh jahe berikut dengan segudang manfaat untuk kesehatan tubuh, ya!

1. Teh Jahe Klasik

Bahan:

• 1 potong jahe segar yang sudah dikupas dan dipotong
• 1 gelas air
• Madu atau gula (opsional)

Instruksi:

1. Campurkan potongan jahe dan air dalam panci.
2. Rebus dalam api sedang selama 10-15 menit.
3. Saring air rebusan ke dalam gelas dan tambahkan madu atau gula secukupnya.
4. Sajikan saat panas.

2. Teh Jahe Lemon

Bahan:

• 1 potong jahe segar yang sudah dikupas dan dipotong
• 1 gelas air
• 1/2 lemon yang sudah dipotong
• Madu atau gula

Instruksi:

1. Campurkan potongan jahe dan air dalam panci.
2. Rebus dalam api sedang selama 10-15 menit.
3. Tambahkan potongan lemon dan rebus lagi selama 5 menit.
4. Saring teh ke dalam gelas dan tambahkan madu atau gula secukupnya.
5. Sajikan panas.

3. Teh Jahe Rempah

Bahan:

• 1 potong jahe yang sudah dikupas dan dibersihkan
• 1 gelas air
• 1 batang kayu manis
• 2 biji cengkeh
• 1/4 sendok teh bubuk kardamom
• Madu atau gula

Instruksi:

1. Campurkan potongan jahe, batang kayu manis, cengkeh, dan bubuk kardamom dalam panci.
2. Tambahkan air dan rebus selama 10-15 menit.
3. Saring teh ke dalam gelas dan tambahkan madu atau gula secukupnya.
4. Sajikan selagi panas.

4. Teh Jahe dan Kunyit

Bahan:

• 1 potong jahe segar yang sudah dikupas
• 1 gelas air
• 1/2 sendok teh bubuk kunyit
• Madu atau gula

Instruksi:

1. Campurkan potongan jahe dan air dalam panci.
2. Rebus dalam api sedang selama 10-15 menit.
3. Tambahkan bubuk kunyit dan lanjutkan rebus selama 5 menit lagi.
4. Saring teh ke dalam gelas dan tambahkan madu atau gula secukupnya.
5. Teh siap disajikan.

5. Teh Jahe Mint

Bahan:

• 1 potong jahe segar
• 1 gelas air
• 1/4 gelas daun mint segar
• Madu atau gula

Instruksi:

1. Campurkan potongan jahe dan air dalam panci.
2. Rebus dalam api sedang selama 10-15 menit.
3. Tambahkan daun mint segar dan rebus selama 5 menit lagi.
4. Saring teh ke dalam gelas dan tambahkan madu atau gula secukupnya.
5. Teh jahe siap dinikmati.

Agar khasiat dan cita rasa teh jahe bertahan lama, Anda dapat menggunakan pilihan tumbler berikut. Cek produknya, ya!

Jika Anda membutuhkan wadah minuman berukuran besar, produk Thermos yang satu ini layak jadi pilihan.

Tumbler berkapasitas 420 ml ini dirancang dengan material yang kokoh dan sulit mengembun meskipun dimasukkan minuman dingin. Dengan begitu, permukaan tumbler tidak akan licin saat dipegang serta tidak mengotori meja.

Selain tahan embun, lapisan luarnya juga tidak akan terasa panas meski dituangkan minuman hangat.

Demikian aneka resep kopi susu yang lezat serta rekomendasi wadah minuman yang dapat Anda gunakan untuk meningkatkan pengalaman minum teh jahe.

Thermos Vacuum Insulated Tumbler with Hook hadir dengan kapasitas 380ml yang kompak dan praktis. Tumbler ini dapat menjaga minuman tetap segar sepanjang hari.

Warna indigo blue yang menarik memberikan kesan yang mewah pada tumbler ini. Terdapat hook sebagai pegangan yang membuatnya mudah dibawa kemana saja.

Desain mulut botol yang lebih lebar juga memudahkan Anda untuk menuangkan dan menikmati minuman tanpa tumpah. Tutupnya yang aman dan higienis dapat menjaga minuman Anda tetap bersih dan terlindungi sepanjang hari.

Dengan kapasitas 550ml, tumbler praktis ini dapat menjaga minuman tetap segar sepanjang hari.

Pilihan warna yang menarik memberikan kesan yang mewah pada tumbler ini. Selain itu, terdapat hook sebagai pegangan yang membuatnya mudah dibawa kemana saja.

Desain mulut botol yang lebih lebar juga memudahkan Anda untuk menuangkan dan menikmati minuman tanpa tumpah. Tutupnya yang aman dan higienis dapat menjaga minuman Anda tetap bersih dan terlindungi sepanjang hari.

Rasakan kenyamanan dalam satu genggaman dengan Thermos Vacuum Insulated One Push Tumbler. Dengan kapasitas 500ml, tumbler ini dapat menjadi teman setia untuk menjaga teh jahe dan minuman lain tetap segar dan siap dinikmati kapan saja dan di mana saja.

Tersedia dalam varian warna pink yang menarik, tumbler ini dirancang untuk memenuhi gaya hidup yang elegan. Fitur One Push Button memungkinkan Anda membuka tutup botol dengan mudah hanya dengan sekali tekan.

Kemudahan ini memungkinkan Anda menikmati minuman favorit Anda dengan cepat dan tanpa repot. Selain itu, desain mulut botol yang anti tumpah menjaga kebersihan dan kenyamanan saat menuangkan air.

Itulah aneka resep teh jahe yang menyehatkan dan wadah minuman yang bisa Anda gunakan. Yuk, jaga kesehatan tubuh dimulai dari memperhatikan asupan cairan, ya!